La Onagra

Onagra

Generalidades de la onagra

La onagra (Oenothera) es una planta originaria de América del norte y era muy utilizada por los indios nativos norte americanos como infusión (como preparar un té), para curar heridas, problemas de piel y asma.

Aunque la onagra tiene cualidades aromáticas, los mayores beneficios de esta planta no son sus hojas sino sus semillas que al ser sometidas a presión en frío, permiten obtener un aceite que ha resultado tener propiedades medicinales y curativas.

El aceite obtenido de la onagra, destaca en su contenido de muchos ácidos grasos esenciales, principalmente ácido linoleico y ácido gamma-linolénico que son de gran beneficio para la salud. Ambos ácidos son denominados esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de producirlos por sí mismo, por lo cual necesariamente debemos incluirlos diariamente en nuestra alimentación. [seguir leyendo]

El aceite de oregano

El aceite de oregano y sus propiedades

El aceite de oregano, tiene grandes cualidades bactericidas, antiparasitarias, anti virales y estimulante del sistema inmunológico. El aceite de orégano posee dos sustancias muy beneficiosas el carvacrol y el timol. Las investigaciones han demostrado el efecto de estas dos sustancias contra microorganismos dañinos.

  • El aceite de oregano no procede del orégano que todos conocemos y que sirve para cocinar, llamado Mejorana Origanum sino del llamado orégano silvestre o Origanum vulgare, que se da en zonas mediterráneas. El aceite esencial de orégano se compra en forma líquida o en capsulas.
  • El aceite esencial se extrae por destilación por medio del vapor de las hojas.

Composición  y propiedades

  • En su composición destaca, los componentes carvacrol y timol, pero también otras sustancias como:
  • cariofileno, bisabelone, borneo, acetato de geranilo, linalol o pineno.

Ya desde los siglos VIII a V antes de Cristo los griegos descubrieron las propiedades del aceite de orégano.

  • Propiedades antivirales
  • Propiedades antibacterianas
  • Propiedades anti fúngicas
  • Propiedades anti parasitarías
  • Reducción del dolor y la inflamación
  • Beneficioso problemas digestivos
  • Beneficioso para las articulaciones y la flexibilidad muscular
  • Mejorar la respiración
  • Beneficioso en casos de alergia
  • Tónico a nivel mental

Recomendado para los problemas bucales

  • El aceite de oregano puede usarse para las infecciones buco dentales.

Mejora las infecciones de las vías respiratorias, [seguir leyendo]